¡La Soledad Se Pega!

Si se siente solo, podría deberse a que un amigo, vecino o pariente suyo lo está. La soledad puede ser contagiosa, y hace que unos y otros se vayan aislando de los círculos sociales en los que se encuentran hasta quedarse solos; esto a consecuencia de "infectarse de soledad".

Después de analizar a más de 5,100 personas durante diez años, un estudio llegó a la conclusión de que el sentimiento de soledad aumenta cuando una persona percibe que alguien cercano se siente solo. Esa sensación puede ir aumentando entre las personas más cercanas, causando que amistades o parientes se sientan desolados.

Por otro lado, la "infección de la soledad" puede transmitirse también entre personas que no se conocen.
"La soledad no es solo propiedad de un individuo. Puede transmitirse a través de la gente. Inclusive con personas que usted no tiene ningún contacto", dijo John T. Cacioppo, psicólogo líder de la investigación de la Universidad de Chicago, en The Washington Post.

El estudio, publicado en la edición de diciembre del Journal of Personality and Social Psychology, asegura que, como la gripe, la soledad también puede contagiarse: las personas solitarias tienden a compartir su soledad con otras y terminan contagiando a aquellos con quienes más interactúan.
Una de la formas de ‘contagio’ ocurre cuando quienes se sienten solos dicen tener pocos amigos íntimos, transmitiendo esta sensación de soledad a otros amigos y conocidos.
Los investigadores constataron que quienes dijeron haber experimentado un día de soledad a la semana, también propiciaron la soledad de sus allegados (amigos cercanos).
Algunos comunes denominadores de quienes se sentían solos es la falta de contacto frecuente con sus amigos y familiares, sentimientos de frustración, algún problema de salud, estrés en su relación de pareja, o son divorciados o viudos.
Contrario a esto, aquellos que tienen una pareja, buena educación, o ingresos económicos altos, por lo general tienen menos probabilidades de sentirse solos.
El género femenino es el que presenta más frecuentemente una sensación de soledad y el que se contagia con mayor facilidad. (La expresión facial, los movimientos, postura de cuerpo, los comportamientos, la manera de hablar, pueden ayudar al contagio de la persona).
Algunas características de quienes dicen sentirse solos incluyen timidez, ansiedad y bajos niveles de autoestima. También presentan desconfianza en relación a su entorno y, en algunos casos, padecen de enfermedades físicas o mentales que pueden acortar años de vida.
El estudio recomendó a estas personas realizar actividades que las conecten con su grupo social antes de llegar a situaciones extremas. Además, resaltó que si una persona ayuda a otra que se siente sola, también ayudará a todo su círculo social.